0108 被小小司戳到眼(1 / 2)

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“你的重心太低了,有些内倒角,注意小脚趾一定要着地……”

“你的腰背也没有挺直,知道么,其实挺身最有效的方法就是收提小腹……”

当科娃路过艾漠雪的身边时,凝视了一会儿,只说了一句“嗯,你做的非常好”,就向下一个走去。

刁小司依葫芦画瓢做了一个,可是还没坚持多一会儿,他就摇摇晃晃的站立不稳几乎要摔倒的样子。特别是两腿向外张开,大腿沟那里被扯的生疼生疼的,跟要撕裂了似的。

看着科娃走过来,刁小司咬着牙把酸痛的大腿又尽量向外撇了撇,眼泪都快下来了。

悠扬的钢琴曲,明亮的练功房,通透宽敞的墙镜,平整的木质地板,一群活泼轻盈的小天鹅,一只掉了毛的大白鹅……

刁小司羞射的看着镜子中的自己,每看一次,眼中就会传来刺痛。尼玛从头到脚就是一身白色半透明的紧身装,透明度几乎达到了恐怖的90%,胸前的两点清晰可见,他很想找两张创可贴把那里贴起来。再看裤裆,艾玛,艾玛艾玛,那中间夹的是根火腿肠么?还是双汇王中王的,可是,后面挂着两个核桃又算怎么回事呢??

各种心酸无奈有木有?穿这样的衣服,和不穿衣服有区别么?有区别么?有区别么?

不过水妹子们倒是挺养眼的,穿上芭蕾装各个都是曲线毕露的,特别是艾漠雪,她就站在刁小司的一侧,刁小司不时的斜着眼睛瞄上两眼。

她的整个身姿既柔韧纤细,又带有五月春光和新开花朵的朝气,亭亭玉立,婀娜温柔,像水仙花似的。那轮廓就像大理石一样精致,波涛一样起伏。

科娃走来的时候,有意无意的向刁小司的裤裆那里望了一眼,因为刁小司的那句“我下面很大”给她留下了极其深刻的印象。从绝对体积来讲,那还好了,并没有他的说那么夸张。不过从比例来讲,以他并不算强壮的体魄,那里确实还算发育的蛮惊人的……

“老师,我做的还算标准么?”刁小司艰难的说,他希望这种折磨快点结束,因为两只脚撇的实在有些吃不消了。

科娃回过神来,把注意力集中在刁小司的姿态上,她摇了摇头:“不是这样的,肩部要下沉,从而突出胸部和颈部的美好线条,你会感觉自己长高了好几厘米,试试看,按我说的做……”

她走到刁小司的身后,把他的肩膀使劲向下按,刁小司龇牙咧嘴,却不敢喊痛。

“有什么感觉?”科娃耐心的引导着。

刁小司不敢多看,因为他感觉自己的下面已经蠢蠢欲动了,随时都有可能升起国旗。可是,到处都是诱惑的画面,自己总不能一直望着天花板吧?

“下面,我们来做形体方面的练习……”科娃拿着一根教鞭在队形中走来走去,刁小司站在最后一排。

“首先是站姿,我来给大家做个示范,请同学们跟着我一起坐……”科娃走到了队列的前面,“双脚站一位,两腿内侧夹紧,提膝盖骨,收紧臀大肌,使臀部两外侧肌肉略有凹进……”

科娃做了个绝对标准的芭蕾站姿,同学们跟着她的样子做,然后保持不动。科娃转过身来,一个个的检查并纠正做的不标准的同学。

“双肩放松打开,腰部挺立,防止塌腰,嗯,很好……”

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