第四百零六章 无法判断(2 / 4)

加入书签

就这样,赵伟又休息了十分钟后。就又来到了陈刚的面前,他看着陈刚说道:“陈教练,我休息这么长时间了,力气早就回复了。可以进行训练了吧!”

陈刚听了赵伟的话,就放下手,不在模拟拍肩膀训练了。他抬手看了一下手中秒表上的时间说道:“好,休息十分钟了,你的体力应该是已经回复了。那我们就再训练一次。”

说完,陈刚就又抬手在赵伟的肩膀上迅速拍了一下。他这一次的动作没有拖泥带水,非常的干脆利落,看来,这也是他刚才进行了模拟训练的结果。

“好,我就再跑一次,这一次,我一定要跑进十秒大关。”赵伟又感觉是浑身充满了力量。他来到跑道的起点,就又蹲下身体,准备开始起跑了。

陈刚现在就又配合赵伟开始训练他进行百米赛跑了。一切和刚才是差不多的。赵伟一开始跑,就也感觉是浑身充满了力量,他的起跑动作也很顺利。

“陈教练,那要不,我们再训练一次,我现在感觉浑身充满了力量呢!你再拍一下我的肩膀。说不定,我再跑一次,就能够突破十秒大关了。”赵伟现在也是非常的兴奋,就想要继续再跑一次,好让自己的成绩,能够突破十秒大关。

“好,那你先休息一下。这样,你才能保证再跑一次跑出好成绩呢!”虽然赵伟现在就想要跑,可为了能够保证赵伟这一次,能够突破十秒大关。陈刚还是想要赵伟休息一下。

“陈教练,我不用休息,我感觉还很有力气。”赵伟现在很兴奋,感觉是一点都不累。

“不,你还是休息一下。这样再跑的时候,你要是突破了十秒大关,就说明,我们训练的方法,还是很管用的。要是不能突破十秒大关,就说明,我们这样训练可能还是没有什么用的。

可你要是不训练,现在就跑的话,那要是跑不出好成绩,可就有可能是你没有休息好的原因了。这样的话,就是不能测试出你的真实成绩。所以说,你还是要先休息一下,这样才能测试出人的真实成绩。”

只是赵伟在跑过了五十米后,就感觉是有些吃力了。开始大口的呼吸了。这说明,他刚才虽然是休息了十分钟,可体力并没有真正的完全回复。

就这样,赵伟这一次跑完了一百米后,他感觉是非常的累。他的成绩也是不尽如人意。他只跑了十秒六八的成绩。

这下,可让赵伟又有些失望了。他还想,自己这一次能够突破十秒大关呢!可比赛的结果,就是让他感觉到刘飞的‘真传’并不怎么样。

陈刚还是想要赵伟先休息一下。因为,只有这样,才能测试出赵伟的真实成绩。

一听陈刚这样说,赵伟就笑了一下说道:“那好吧!我们就先休息一下。”说完,赵伟又来到了休息区,坐在椅子上,拿起身边的矿泉水瓶,喝了几口水。

“哈哈,你以为你休息了就能突破十秒大关吗!真是可笑,我就看你怎么突破十秒大关。”

杨风站在不远处的花坛后面,看着赵伟坐在休息区的椅子上休息,他就是又自言自语地嘲笑了赵伟一句。

而陈刚现在就站在跑道的起点处,他抬起手,模仿着拍肩膀的动作,在做着拍肩膀的动作训练。那样子,真是让人感觉很可笑。毕竟,要是你不知道真相的话,根本不知道陈刚在干什么呢!

↑返回顶部↑

书页/目录

其他小说相关阅读: