第三百一十五章 短跑理论（3 / 4）

听了杨风的话，刘飞就看着杨风说道：“还能怎么样，当然就是使劲练习起跑这个动作了。只有专门训练这个动作，才能把这个动作完成好吗！”

刘飞那有什么自己的独门秘笈。当然就是按照一般的训练方法来训练了。

一听刘飞这样说，杨风也感觉，要提高自己的起跑反应时间，好象也只能这样重复训练起跑动作了。

“行，那我们就开始训练吧！”

杨风说完，就来到了跑道的起点，然后蹲在那里，准备开始练习了。刘飞这时，就也来到了杨风面前，开始指导他进行这个起跑动作的练习了。

不过，刘飞是一个极其聪明之人。他一听杨风这样问，马上就又说道：“我之所以会在奥运会比赛中，在起跑慢的情况下，依然能够拿到冠军，这是因为我把握好了，另外两个重要的技巧。一个就是‘气息’的问题。还有一个就是‘心理’的问题。虽然说，我在起跑的时候，可能是吃了一些亏。可是我在比赛过程中，能够很快调整自己的心态，然后再调整好自己的‘气息’。这样的话，我还是能够在比赛的时候取得好成绩。”

刘飞知道，现在自己只能这么说，才能算是自圆其说了。毕竟，他在奥运会上面的表现，可是跟他现在说的这个事情，可以说是大相径庭了。

杨风听了刘飞的话，就又看着刘飞问道：“这么说，你在短跑的起跑时间上，自己也是把握不好了。”

一听杨风这样说，刘飞就笑了一下说道：“当然，我在这一方面，也是比较欠缺的。我正是因为在这方面比较欠缺，所以说，才会想着要你们在比赛的时候，能够把握好这个起跑时间的问题。”

刘飞虽然表面是这么说的，可他心里想说的话，可不是这样。刘飞在心里说的话是这样的。

可是杨风练了好几次。也没有感觉自己的起跑时间，有什么进步，依然是在零点五秒之外。这可是一个很慢的反应时间，要是在比赛的时候，那是不大可能取得好成绩的。

“我是谁，你能跟我比吗！我根本不须要任何的技巧，也可以拿到冠军。什么心理素质，调整气息之事，都与我没有任何关系。我刘飞能够拿到冠军，完全靠的是自己休内的‘真气’。

这个‘真气’的东西，怕是普通人所不能理解的，也是普通人所不拥有的东西。可以说，在这个世界上，能够拥有这种‘东西’的人。怕是少之又少。甚至，可能只有刘飞一个人。

当然，刘飞是不能把自己的心里话说出来的。要不然，那还不把杨风给吓住了。

一听刘飞这样说，杨风感觉也有道理。人家刘飞正因为自己在这方面做不好，才要让他杨风在这方面做好呢！

想到这里，杨风就看着刘飞问道：“刘教练，那你告诉我，要怎么样才能提高起跑时间吧！我的起跑时间也确实是比较慢的。我要怎么样才能够提高起跑时间。”