第三章 检验灵根（1 / 7）

而这些经脉一共二十条，大陆规定不管你先开辟的是那条经脉，贯通两条就是锻体一重。

直到十二正经和奇经八脉全部贯通就是锻体十层。

但大陆所熟知的是先贯通比较容易的十二正经，然后在贯通比较难的奇经八脉。

锻体期主要的目的就是锤炼身体，通过外功的演练让身体肌肉变的更加紧密。

身体中的筋脉不断拉伸，便于以后身体的生长，气血贯通全身经脉，便于气血运行，以及凝元期凝炼元气。

“少爷，老爷叫你去趟书房。”

“知道了。”

张道陵躺在凉亭的摇椅上，手上捧着一本青砖厚的书籍正看的入神。

耳边突然听到娘的贴身丫鬟翠儿的叫喊声，张道陵神思不由的从书中脱离出来，随意的应和了一声。

张道陵抬起左手揉了揉发胀的眼睛，右手将书籍往旁边石桌一丢，起身整理了一下衣服后，转身就往书房走去。

张玄墨的书房离张道陵的院子不远，出门左拐走个五十米过了一道门就是了。

“砰砰砰”

“爹，我进来了。”

张道陵站在门口，伸手敲了敲门，对着里面喊了一声，也不等回应，直接的推开了门迈步进入了书房。

张道陵知道张玄墨找他做什么，按照玄元大陆的规定，人到了十二岁就要开始修炼了，他今年刚好十二岁是到了修炼的年龄了。

玄元大陆修炼等级从低到高分别为：炼精化气（锻体、凝元、练气），练气化神（筑基、金丹、元婴），炼神返虚（化神、分神、返虚），炼虚合道（渡劫、大乘、合道）四阶十二重，最后飞升成仙。

这些境界之中，唯有锻体期到练气期不一样，这三个境界都是分为一～十层的，而从筑基开始后的境界都分为前期，中期，后期，圆满四个阶段。

大陆的人都是从十二岁开始锻体，修炼锻体功法，锤炼肉身的同时，产生气血。

再凭借气血打通身体中的奇经八脉（督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴跷脉、阳跷脉）和十二正经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）。