第九十六章 贤仙儿的小心思(2 / 3)

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除此之外,就是林枫要为贤仙儿做的减肥餐了,今天的食谱是蔬菜沙拉为主,配合一条清蒸鲈鱼,这两道菜热量低,脂肪少,维生素和蛋白质都含量都很充足,很适合做贤仙儿。

当然,林枫可没有闲工夫天天给贤仙儿做营养餐,只是今天过来送食谱,顺便做一顿罢了,以后的没一顿,还得贤仙儿自己动手,林枫最多就起个指导作用。

“今天的主食按第一天的食谱做,嗯……额外还有个土豆烧排骨。”林枫摸了摸下巴,道。

“土豆烧排骨!?”贤仙儿一听这菜名,两眼顿时绽放出一道光芒,显然是嘴馋了。

这道菜是很出名的川菜,贤仙儿虽来东方好些年了,但身在帝都,还真没机会吃到过正宗的川菜。

“怎么了?”林枫捕捉到贤仙儿的神色变化,好奇道。

“哎,只是忽然觉得有些无奈,我对东方美食很感兴趣,这也是我下决心学厨艺的动力,但是……”贤仙儿顿了顿,有些不开心道“但是公司有规定,我们的饮食必须严格控制,每天吃的东西都很少,更别说品尝没食,甚至是夜宵了。”

“你们公司也太变态了吧,民以食为天,明星也是凡人,想吃点好吃的是人之常情,就连这点全力都剥夺的话,也太不人道了吧。”林枫无语道。

“哎,没办法啊,南国艺人都这样,不过我嘴馋,还是会偷着吃一点,当然代价也很惨重,那就是每天都必须跑步机上运动半小时。”贤仙儿一脸无奈。

“做明星也不容易啊……”

林枫无语地摇了摇脑袋,心想贤仙儿这种生活在各种条条框框下的人,也不容易,都不能随心所欲按照自己的意愿去生活。

想到这里,林枫决定今天给贤仙儿开开荤,打个牙祭。

既然她这么热衷美食,今天就做一顿土豆烧排骨好了。

这道菜是林枫自己比较喜欢吃的,而且刚才看了贤仙儿的冰箱,肉类食材正好有些肋排,索性就做这个吧。

既美味,脂肪也不多,不用太担心长胖。

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